수면과 꿈에 관하여
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작성일 22-12-12 01:21
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사람이 75세까지 산다면 잠자는 시간은 약 18～25년 정도 될 것이다. 이처럼 주기가 존재한다는 것은 유기체 내에 시간의 흐름을 감지하는 “생물학적 시계(biological clocks)`가 있다는 것을 의미한다.
인간은 생물학적 리듬을 가지고 있따 생물학적 리듬이란 생리적 기능의 주기적 alteration(변화) 를 말한다. 인간의 행동은 4가지 시간주기와 관련이 있따 일반적으로 사람들은 1년, 28일, 24시간, 90분의 생물학적 리듬을 갖고 있따 이러한 주기는 사람의 정신 상태에 별 effect(영향) 을 주지 않지만 일일리듬에는 상당히 큰 effect(영향) 을 끼친다. 우리는 수면에 아주 익숙하지만 잘못된 생각도 가지고 있따 즉, 일반적으로 잠자는 동안에는 뇌가 정지해 있으며 신체와 정신의 활동이 중단된다고 믿고 있으나, 실제로 수면동안에도 사람들은 다양한 신체적, 정신적 활동을 수행하고 경험한다.
일일리듬(circadian rhythm)이란 24시간의 생물학적 주기를 말한다. 즉, 일반적... , 수면과 꿈에 관하여자연과학레포트 ,
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다. 우리는 수면에 아주 익숙하지만 잘못된 생각도 가지고 있다.
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사람이 75세까지 산다면 잠자는 시간은 약 18～25년 정도 될 것이다. 인간의 경우 일일리듬은 수면조절에 effect(영향) 을 준다. 우리는 수면에 아주 익숙하지만 잘못된 생각도 가지고 있다 즉, 일반적...
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사람이 75세까지 산다면 잠자는 시간은 약 18～25년 정도 될 것이다.
