보신식품
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작성일 22-12-29 19:29
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그러나 이러한 야생동물의 섭취는 많은 위험이 도사리고 있음을 알아야 한다. 뿐만 아니라 보신식품의 과잉섭취는 콜레스테롤이 높거나 심장질환이 있는 사람 등에겐 오히려 해가 될 수도 있다는 것이 의학자·영양학자들의 견해이다. 보양식의 공통적인 property(특성)이 고칼로리, 고지방식, 고단백질임을 말해주고 있다 지방질의 average(평균) 섭취량이 20%인데 반해, 보양식은 우리가 나쁘다고 하는 패스트푸드와 마찬가지로 대부분 35%를 넘는다.
보신식품
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설명
보신식품에 대하여 조사하였습니다. 다시 말해, 정상 체중이라면 하루 지방 30g, 단백질 80g, 에너지 2,200kcal정도의 식사량이 이상적이라는 것이다.
보신식품
레포트/생활전문
다.
단백질의 과잉 섭취 또한 문제가 되고 있다 단백질의 하루 권장량은 성인을 기준으로 남자 70gm, 여자 50gm에 해당된다 이보다 더 먹는다고 해도 대체로 안전하지만, 권장량의 2배가 넘으면, 즉 남자 140gm, 여자 100gm이 넘으면 골다공증이 촉진되고, 신장의 칼슘 배출이 증가하여 신장결석이 생기는 위험성이 증가한다.
그러므로 현대인에게 맞는 진정한 보양식의 의미를 실천하려면 보양식은 즐기되 1인분의 2/3 정도만 먹도록 한다.
첫째로, `불법으로 포획한 야생육류는 부패되었을 가능성이 매우 높다`.
제한된 수렵 지역에서 일정 기간 허용이 되어 멧돼지, 고라니, 꿩, 까치 등과 청설모, 산 고양…(drop)
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에 대하여 조사하였습니다. 여기서 내가 알고 있는 야생 동물에 내포되어 있는 보신 아닌 해로운 점들을 열거하여 자기 자신의 건강은 물론 야생 동물을 보호함으로써 자연 생태계를 더 이상 훼손시키는 일은 없어야 하겠다고 생각되어 몇 가지 언급코자 한다.보신식품[1] , 보신식품생활전문레포트 ,
보신식품[1]
때문에 많은 칼로리와 동물성 단백질 및 지방을 일시에 제공하면 우리의 몸은 일시적으로 반짝하는 힘을 얻게 되었다. 그러나, 이미 영양 과잉의 시대에 있는 우리의 몸은 보신 식품을 먹더라도 잉여 에너지가 되어 지방 및 뱃살 축적만 가속화시키는 것이다. 이렇듯 보양식은 비만식이다.
2. 무분별한 야생 동물 섭취에 의한 실상
- 한국인들은 자기 몸을 보신한다는 이유로 야생 동물을 즐겨 찾는다.
